当サロンでは、Emotional Freedom Technique（EFT）（感情解放テクニック）の方法もお伝えしています。

 

EFTタッピングは、伝統的な中国医学の経絡理論と現代の心理学を組み合わせた手法です。1990年代にGary Craigによって開発されました。Home (emofree.com)

 

EFTタッピングは、指や手の平を使って身体（主に顔）の特定のエネルギーポイント（経絡）を軽く叩くことで、身体や心の不調を改善するエネルギー療法の一つです。

 

特定のポイント（経絡の末端）を順番に指でトントンとタップしながら、身体のエネルギー流れを促進し、ストレスや不安などの負の感情を解放しながら、肯定的な自己宣言を繰り返していきます。

 

これにより、思考や感情に対するストレスを減少させ、心理的な問題や身体的な不調を改善することができると言われています。その効果と手軽さから、アメリカの新聞で、「針を使わない鍼灸」と紹介されたこともあります。

 

EFTでは、ネガティブな感情によって、体内にあるエネルギーの流れが滞ると体に不調を来たすと考えます。したがって、そのネガティブな感情を取り除いて、エネルギーを正常な流れに戻すことで、私達が本来持っている自然の力を、最大限に生かすことができると考えます。

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​内面の苦しいと感じている部分をタッピングで取り除いてゆくことで、自分の中に本来ある温かい感情を再び呼び起こすことができるようになります。

 

このように、EFTタッピングは波動カウンセリングと非常に親和性が高いと考え、当サロンでは、ご希望のお客様には、EFT Japanのセラピストである代表が、ご自分でも自宅で活用できるタッピングの方法をお伝えしています。

 

波動の「水」と、タッピングの「言葉」による相乗効果をお感じになられたい方は、是非一度試してみられてはいかがでしょうか？

 

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